BPJEPS AF - Activités de la Forme
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Avec notre formation premium, tu ne te contenteras pas d’être un simple coach sportif.
Grâce à une formation complémentaire offerte en exclusivité, tu acquereras les outils nécessaire pour obtenir ta liberté financière ainsi que pour créer un impact positif durable dans la vie de tes clients.
- Des bases solides pour exercer rapidement
- Des compétences que tu peux monétiser tout de suite
- Un parcours adaptable à ton profil & à ton rythme
UNE FORMATION PROFESSIONNALISANTE EN 1 AN POUR APPRENDRE À :
À concevoir des séances de fitness et musculation qui motiveront tes pratiquants et leur permettront d'atteindre leurs objectifs
À utiliser les techniques de musculation, les principes de la physiologie et de la biomécanique pour maximiser tes résultats
À gérer des projets pour développer ton activité ou celle de ta salle de sport
Fiche technique de la formation
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Métier et débouchés
La pratique du fitness et de la musculation connaît une forte croissance en France, avec plus de 6 millions d’adhérents dans des salles de sport et un marché estimé à plus de 2,5 milliards d’euros.
Le coach sportif, titulaire du BPJEPS Activités de la Forme (AF), répond à la cette forte croissance en encadrant des entraînements sécurisés et adaptés aux objectifs des pratiquants.
Expert en préparation physique et musculation, il conçoit des séances personnalisées et joue également un rôle de conseiller en hygiène de vie et bien-être.
Il peut exercer en salles de sport, entreprises ou en indépendant, et évoluer vers des spécialisations en nutrition, préparation physique ou coaching mental, voire poursuivre vers un DEJEPS pour des fonctions d’entraîneur.
Diplôme
BPJEPS – spécialité « éducateur sportif » mention «Activités de la forme »
Niveau de diplôme : Niveau 4 (bac)
RNCP : 37106 (date de validité : 08/11/2027)
Prérequis
Pas de niveau scolaire exigé à l’entrée
-Être titulaire du PSC1 ou diplôme de secourisme équivalent en cours de validité
-Être apte médicalement
-Avoir validé les TEP de la mention AF dans la ou les options choisies
Durée
Formation sur 1 an
630h en centre dont 90 heures en distanciel
850 heures en entreprise (non contractuel)
Prix
Formation continue : A partir de 6736 € en fonction du parcours
Apprentissage : 100% des frais pédagogiques pris en charge OPCO de branche
Module complémentaire : 100% offert
Pour financer ta formation, de nombreuses solutions existent mais surtout, nous t’accompagnons dans tes démarches jusqu’à l’obtention d’un financement.
– France Travail
– Conseil régional
– Compte personnel de formation (CPF)
– Transition Pro
– Ministère des Sports (disposiif SESAME)
– Financement personnel (Facilités de paiement possibles)
se former au cles c'est SE DIFFEREnCIER, SE Démarquer
Les formations complémentaires
Yoga
Prépa physique
Posturologie
Rehab mobilité
Nutrition
Prépa mentale
Coach 2.0
Les avantages de la formation BPJEPS AF
- 20 ans d'expérience pour garantir ta réussite au diplôme
- Des contenus de qualité et un module au choix parmis des thématiques qui feront de toi un coach aquatique prisé, prêt à démarrer
- L'accès à des ressources digitalisées (SSCS Training, Rehab U, et un abonnement à Wellmate Pro offert)
Notre réseau d'entreprises
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FAQ
Quelles épreuves contiennent les TEP du BPJEPS AF ?
Les Tests d’Exigences Préalables (TEP) sont obligatoires pour accéder à la formation BPJEPS AF. Ils visent à vérifier votre condition physique minimale et votre capacité à encadrer en toute sécurité des activités de la forme. Les épreuves varient légèrement selon les organismes, mais comportent généralement deux volets communs à tous :
Test navette (Luc Léger) : épreuve d’endurance progressive visant à mesurer vos capacités cardio-respiratoires. Un palier minimal est exigé pour valider l’épreuve : Palier 7 pour les femme et palier 9 pour les hommes.
Circuit de musculation : enchaînement d’exercices (squat chargé, développé couché, tirage, abdominaux, etc.) à réaliser avec la charge exigée selon votre poids et votre sexe, et une technique maîtrisée démontrant votre aisance en salle et votre connaissance de base des mouvements.
Une bonne préparation en amont reste toutefois fortement recommandée.
Pour plus d’informations, téléchargez la notice des TEP.
Quelle est la différence entre la mention “haltérophilie-musculation” et “cours collectifs” dans le BPJEPS AF ?
Le BPJEPS AF (Activités de la Forme) se décline en deux mentions distinctes, chacune préparant à des métiers spécifiques dans le secteur du fitness et de l’accompagnement sportif :
Mention “Haltérophilie – Musculation”
👉 Cette mention est orientée vers l’encadrement en salle de musculation, la programmation individualisée, la préparation physique, le développement de la force, la gestion de la posture et la prévention des blessures.
Vous y apprendrez à corriger les mouvements, à guider les pratiquants sur les machines guidées, les charges libres ou les kettlebells, et à construire des programmes adaptés aux objectifs de chacun.
Débouchés professionnels : Coach en plateau musculation en salle de sport, préparateur physique pour clubs sportifs ou athlètes amateurs, Coach personnel spécialisé en renforcement musculaire, intervenant en réathlétisation ou en accompagnement postural, Responsable de zone musculation dans une structure de remise en forme.
Mention “Cours Collectifs”
👉 Cette mention forme à l’animation de séances en groupe, souvent rythmées et chorégraphiées, avec ou sans matériel. Elle couvre des disciplines variées : step, LIA, stretching, cardio-boxe, renforcement global, HIIT, etc.
Vous développerez vos capacités à animer, motiver, structurer une séance et gérer une dynamique collective.
Débouchés professionnels :
Animateur de cours collectifs en club de fitness, coach spécialisé en cours chorégraphiés ou en petit groupe, intervenant bien-être (stretching, relaxation, mobilité), animateur sportif en centre de vacances, comités d’entreprise ou structures associatives, créateur de concepts de cours collectifs (en indépendant ou en franchise).
La double compétence est très recherchée sur le marché du travail et augmente significativement vos chances d’emploi ou de reconversion.
Dois-je choisir ma spécialité (musculation ou cours collectifs) dès l’entrée en formation AF ?
Oui, vous devez généralement choisir votre mention au moment de votre inscription à la formation BPJEPS AF. Ce choix conditionne l’organisation pédagogique, les contenus spécifiques abordés et les lieux de stage.
Cependant, plusieurs centres de formation proposent la double mention, soit dès l’inscription, soit en cours de formation, sous réserve de validation des compétences requises et de capacités d’accueil. Cela implique :
– Plus d’heures de formation
– Des exigences techniques et pédagogiques plus larges
– Mais aussi une polyvalence très recherchée sur le marché du travail
Conseil : si vous hésitez, pensez à vos affinités (travail individuel vs animation de groupe), à vos compétences actuelles, mais aussi aux besoins des structures de fitness dans votre région.
Est-ce que la formation AF permet de devenir coach personnel indépendant ?
Est-ce que la formation AF permet de devenir coach personnel indépendant ?
Oui, le BPJEPS AF vous permet d’exercer en tant que coach sportif indépendant. Ce diplôme d’État de niveau 4 vous donne le droit d’encadrer, contre rémunération, des activités de la forme auprès de différents publics.
En tant que coach personnel, vous pourrez :
Accompagner des clients en séances individuelles (à domicile, en extérieur, en salle…)
Proposer des programmes personnalisés (perte de poids, remise en forme, renforcement musculaire…)
Créer votre micro-entreprise ou collaborer en tant qu’indépendant dans des structures privées
La formation vous apporte aussi des bases en pédagogie, sécurité, anatomie, et communication, indispensables à la construction d’un coaching crédible et efficace. Toutefois, pour réussir en tant qu’indépendant, des compétences complémentaires en marketing, gestion et communication seront nécessaires. Notre école vous propose un module d’initiation à l’entrepreneuriat inclu dans la formation.
Le BPJEPS AF m’apporte-t-il des notions en nutrition ?
Oui, la formation BPJEPS AF aborde des notions fondamentales en nutrition, dans le cadre de l’accompagnement global à la santé et à la performance. Vous pouvez renforcer ces compétences grâce au module complémentaire sur la nutrition sportive offert avec votre BPJEPS.
Vous y apprendrez les bases de la physiologie de la nutrition, les grands principes de l’alimentation du sportif, le lien entre nutrition, performance et récupération
Attention toutefois : le BPJEPS AF ne forme pas au métier de diététicien. Vous serez donc autorisé à donner des conseils généraux, mais pas à établir des régimes ou des plans nutritionnels spécifiques, ce qui reste réservé aux professionnels de santé diplômés.
En résumé : la formation vous rend compétent pour sensibiliser vos clients à de bonnes pratiques alimentaires, dans le respect du cadre légal de votre métier.